2019年12月04日

紅葉の沢🍁

丹沢の水無川本谷のセドノ沢左俣 右俣をそれぞれ2週に分けて行ってきました。

紅葉も進み、水温も随分と冷たくなり、なるべく水につからないように歩いていました。左俣に行ったときは天気が良く、滝つぼに虹か出ていましたが、次の週はガス・ガスこれもまた神秘的ですが、陽射しがないとさすがに寒くなってきます。

沢沿いに見る、紅葉はまた一味違いますね。💕

これで、塔ノ岳につながる代表的な沢は歩きました。

登れなかった滝もいくつかあります、次からは装備とトレーニングしてクリアできるようにチャレンジしたいです。😤

IMG_2167

セドの沢入りぐちです

この先は左俣になります。

IMG_2181
IMG_2190
IMG_2191
虹🌈がかかっていました。

こちらは右俣になります。
IMG_2278
IMG_2282
IMG_2286
IMG_2353
IMG_2293
最後の35メートルの滝。
途中まで登って退散です😨



serenite0601 at 12:38|PermalinkComments(0)登山 

2019年11月27日

コキユウ シモキタエキウエ シモキタザワフロント 韓国のり

サフィテーのシャンプー&トリートメント オレンジとパチョリの香り。優しい感じ。 細かい泡立ち。 トリートメントもしっかり潤います。 (イメージだと軽い感じなのに、コーティング力あります。) 
IMG_2342

 
シモキタエキウエのタンタン麺屋さん。“香家” 
IMG_2325

新代田にもお店があります。 時間にもよりますが、結構並んでいます。 カウンター席の間隔にゆとりがあり、女性のお一人様も結構いらっしゃいました。 
いい感じの痺れ! 🤩
IMG_2324

でも私の年齢には、しょっぱいかな? おつまみの色々あり楽しめます。 
オオゼキの向かいに出来ている、“シモキタザワフロント” テナントも決まり始めてもうすぐオープンです。🏢
IMG_2329

 11月23・24日の週末に日本酒のイベントをやっていました。 23日はあいにくの冷たい雨で、かわいそう。
IMG_2221

 外のイベントだと天気に左右されますね。 24日が早く終わったので、のぞいてみました。 終了まであまり時間がなかったので、サクサクと。 
IMG_2354

おつまみも、三陸の特産物を出していました。 でも、おでんが美味しかった! 出汁と、具の染み込み具合が絶妙でした。 日本酒は、少量ずつ複数種類を飲んでいると、よくわからなくなってしまいます。 🍶

いまハマっているものです。 ちぎってある韓国のり。 💕
IMG_2357

納豆、アボガド、ミョウガを混ぜたものにかけたり。
IMG_2358

 ご飯に、ごま油とコチジャンを混ぜて、のりを振りかけて、卵を落とせば 何杯でも行けます! 何種類かあるようですが、オオゼキには、2種類 赤のパッケージの辛いのがありますよ。 お試しください。😄


serenite0601 at 12:57|PermalinkComments(0)下北沢 

2019年11月14日

NiNE 可愛いアイロン 1分間だけ伸ばせばいい KiKU✨

ホーユーから新しく発売の、ヘアケア製品 “NiNE”✨

IMG_2122


オイルが2種類と、バーム、オイルをソフトワックスに混ぜた質感のクリームの

4種類です。スタイリングとケア効果をうたい、ドライの髪に使えるようになっているので、どれも軽い質感で伸びが良い。香りも強すぎない印象です。🤔

これから乾燥しやすい季節、オイル系を敬遠していた方にも、ツヤツヤの質感を試しやすいと思います。

 

こちらは、携帯用ワイヤレスアイロン。ポーチに入れておいて、電源がない環境でも、前髪を手軽に治せます。

IMG_2127

IMG_2130

充電式なので、コードのついた、小型のアイロンに比べると温度は低いですが、前髪の癖なら十分な温度だと思います。

 

こちらの書籍は、最近テレビでよく見かける、ラグビー代表チームのトレーナーもしていた方の、ストレッチ本です。

IMG_2215


マコさんが“結構を効く“といっていたので、買ってみました。

たった、1分間伸ばすだけで、腰痛、肩こり、ひざ痛、足のしびれ、 眠れない、胃腸の不調に効く。そうです。

これも続けないと意味がありませんね。

今、セレニーテでは、以前にご紹介した、“トルマリンローラーカッサ“と

このストレッチがブームになっています。

 

シモキタエキウエのぞいてみましたか?

マコさんが天ぷらを食べたいとのリクエストで、立ち食い天ぷらのKiKuに行ってきました。🍤

家では、天ぷらはしないし、下北で天ぷら食べるのは、お蕎麦屋さんくらい?

他に天ぷら屋はおもいだせません? 私の知識不足かも。

立ち食いなので、サクサクと飲めるのでお手頃です。

IMG_2208


シャンパンやワインもあるので、女性のお客様もちらほら。🍾

私は、日本酒。

IMG_2209


トリフ塩、カレー塩などなどあり、楽しめます。

お味は? 立ち飲みということで、期待してはいけませんとだけ、😔

でも、天ぷら以外のメニューを食べなかったので、また行ってみます!😁



serenite0601 at 16:00|PermalinkComments(0)セレニーテ